В результате того, что повреждения в области голеностопа не редкость у людей часто появляется вопрос: «Сколько держится отёк после перелома лодыжки?» Травмы на «щиколотках» одно из самых распространенных повреждений, которые наблюдают медики. Данный перелом имеет свои последствия, особенности и осложнения. Кроме появления отечности и болезненности, могут нарушаться процессы лимфообращения и кровообращения, что приводит к нетрудоспособности в течение длительного периода. Необходимо знать, что делать при переломе лодыжки, для предотвращения осложнений.
Особенности перелома лодыжки
Этот вид травмы составляет немалый процент физических повреждений, 20% любых заболеваний костной системы и 60% всех травм, при которых пострадали нижние конечности.
К основной группе риска относятся:
- Дети,
- Женщины, носящие обувь на высоком каблуке,
- Спортсмены и люди ведущие активный образ жизни.
Получение перелома лодыжки связано с особенностями строения скелета человека. На эту область приходится огромное давление, не только во время ходьбы или бега, но даже в обычном положении стоя, поэтому повредить голеностопный сустав просто. Но лечение и посттравматический период довольно тяжелы. Примерно 10% пациентов вследствие такого повреждения приобретают инвалидность.
Когда пострадавший сломал ногу это может комбинироваться с вывихом лодыжки, перед всеми процедурами и употреблением медикаментов ее нужно вправить.
Кроме этого, при восстановлении поврежденного участка, необходимо заботиться не только о костях и их правильном сращивании, но и о кровеносных и лимфатических сосудах.
Важно! Видов перелома бывает несколько, от этого зависят методы лечения. Однако при любой терапии существует необходимость заниматься восстановлением двигательной функции, особенно, после снятия гипса.
В противном случае выздоровление будет гораздо дольше.
Отек ноги после перелома лодыжки это нормальное состояние, связанное с тем, что травма приводит к нарушению кровообращения и оттока лимфы. Происходит это из-за того, что капиллярные стенки становятся более проницаемыми и обмен между кровью и тканевой жидкостью нарушается.
Кроме этого, опухоль после перелома лодыжки может быть более сильной, если пострадали не только ткани эпителия и мышц, но и сухожилия, это так называемые слоновые отеки. В этом случае нужно при первой же возможности обратиться к врачу, без квалифицированной консультации специалиста отёчность будет беспокоить очень долго, а осложнения останутся вплоть до нескольких лет. Если после перелома лодыжки отекает нога что делать должен знать каждый, потому что скорость реагирования помогает восстановиться быстрее и с минимальными последствиями.
Читайте также:
После перелома лодыжки отек ноги является довольно распространенным явлением, и врачи рекомендуют несколько мер для его уменьшения. Прежде всего, важно обеспечить покой поврежденной конечности. Поднятие ноги выше уровня сердца способствует снижению отека. Врачи также советуют применять холодные компрессы на область травмы, что помогает уменьшить воспаление и болевые ощущения.
Кроме того, использование эластичного бинта или специального ортеза может помочь стабилизировать сустав и предотвратить избыточное движение, что также способствует уменьшению отека. Важно следить за состоянием ноги и, если отек не уменьшается или сопровождается сильной болью, немедленно обратиться к врачу. Регулярные консультации с медицинским специалистом помогут избежать осложнений и ускорить процесс восстановления.
Лечение
Медикаментозная терапия отёка после перелома лодыжки
Как снять отек после перелома лодыжки интересует многих пациентов. В этом может помочь немалый перечень лекарств, которые уменьшают припухлость. Препараты, употребляемые внутрь, назначаются только врачом, в этом случае самолечение не рекомендуется, однако существуют средства наружного применения. Их основная задача улучшить отток лимфы от пораженного места и восстановить кровообращение.
Медикаменты, снимающие отек, при переломах лодыжки:
- Гепариновая мазь,
- Троксевазин,
- Лиотон,
- Индовазин,
- Ихтиоловая и Кетопрофеновая мазь, обладают согревающим эффектом. Применяя их два раза в день можно достичь нормализации оттока лимфы и улучшения кровообращения.
После перелома лодыжки многие сталкиваются с проблемой отека ноги, что может вызывать беспокойство. Люди советуют не паниковать и следовать рекомендациям врача. Важно соблюдать режим покоя и поднимать ногу, чтобы снизить отечность. Холодные компрессы могут помочь уменьшить воспаление, а легкие массажи способствуют улучшению кровообращения. Некоторые рекомендуют носить компрессионные чулки, которые поддерживают ногу и уменьшают отеки. Также стоит обратить внимание на питание: увеличение потребления белка и витаминов может ускорить процесс восстановления. Главное — не забывать о регулярных консультациях с медицинскими специалистами, чтобы избежать осложнений и обеспечить правильное заживление.
Физиотерапевтические процедуры
Кроме всего, если остается отек при переломе ноги лечащий врач может назначить ряд физиотерапевтических процедур, в который входят:
- Электростимуляция,
- Электрофорез,
- УФ-излучение,
- Массаж ног. В данном случае лучше довериться специалисту, поскольку неловкие движения могут лишь усугубить ситуацию и еще больше повредить ткани. В домашних условиях его можно проводить, если врач показал все движения, и вы знаете, как правильно выполнять полный ряд процедур,
- Если после перелома лодыжки опухает стопа, то часто применяют ограничитель голеностопного сустава. Его нужно носить первые несколько недель после того, как был снят гипс. Необходимо ограничить нагрузки на суставы больной ноги, использовать можно как эластичный бинт, так и фиксатор на гипсовой основе. Это снимет немалую часть нагрузки с поврежденного сустава.
Если отвечать на вопрос: «Сколько держится отёк после перелома лодыжки?», то от 3 до 14 дней. Однако при длительном отсутствии нагрузи на мышцы отечность может вернуться, но уже по несколько иным причинам.
Народные средства при отеке после перелома лодыжки
Как снять отек при переломе лодыжки в домашних условиях? Существует много народных способов, которые помогут не только убрать отёк, но и ускорить восстановление поврежденных тканей:
- Пихтовое и кедровое масла. Втирайте их несколько раз в день аккуратными движениями. Будьте осторожны, ведь при использовании этих средств может проявиться аллергия
- Голубая глина также снимает опухоль. Смешайте реагент с водой до образования тестообразной массы. Сделайте из нее «лепешку» и прикладывайте к больному месту на час 2-3 раза в день
- Если отекает нога при переломе можно использовать настой арники, календулы или полыни. Залейте 2 столовых ложки выбранного растения и настаивайте в тепле на протяжении часа. Процедите и, смачивая в растворе марлю, прикладывайте к поврежденному месту на 15 мин. Повторяйте сеанс перед сном (1 раз в сутки)
Отек ноги после перелома лодыжки следует лечить на основании рекомендаций врача. Не откладывайте его посещение, это может негативно сказаться на вашем здоровье.
Вопрос-ответ
Как долго может сохраняться отек после перелома лодыжки?
Отек после перелома лодыжки может сохраняться от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от степени травмы и индивидуальных особенностей организма. Важно следить за состоянием ноги и при необходимости обращаться к врачу для оценки ситуации.
Какие методы помогут уменьшить отек?
Для уменьшения отека рекомендуется применять холодные компрессы на пораженную область, поднимать ногу выше уровня сердца и использовать эластичные бинты для поддержки. Также важно следовать рекомендациям врача по реабилитации и физическим упражнениям.
Когда следует обратиться к врачу при отеке ноги?
Если отек не уменьшается в течение нескольких дней, сопровождается сильной болью, покраснением или повышением температуры, необходимо обратиться к врачу. Это может указывать на осложнения, такие как инфекция или тромбообразование.
Советы
СОВЕТ №1
Обеспечьте правильный отдых иElevation. Держите ногу в приподнятом положении, чтобы уменьшить отек. Используйте подушки или специальные валики, чтобы поддерживать ногу выше уровня сердца, особенно во время сна.
СОВЕТ №2
Применяйте холодные компрессы. Накладывайте лед на область отека на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет снизить воспаление и облегчить болевые ощущения. Не забывайте оборачивать лед в ткань, чтобы избежать обморожения кожи.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем активности. Избегайте чрезмерной нагрузки на поврежденную ногу. Постепенно увеличивайте физическую активность, следуя рекомендациям врача или физиотерапевта, чтобы не усугубить отек и не вызвать повторную травму.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу, если отек не проходит. Если отек не уменьшается через несколько дней или сопровождается сильной болью, покраснением или повышением температуры, обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом для исключения осложнений.
Загрузка...
