Cпондилоартроз: что это такое, степени, признаки и причины

Болезнь под названием « Спондилоартроз» возникает в результате процессов дегенерации и дистрофии и поражает фасеточные (иными словами мелкие межпозвонковые) суставы.

Даже молодой возраст до 30-ти лет не гарантирует свободы от этого недуга. Какие отделы позвоночника затрагивает спондилоартроз, какие разновидности заболевания встречаются, что может послужить причиной болезни? Пора это выяснить.

Где искать недуг?

Специалисты выделяют три уровня локализации заболевания:

• Шейный отдел. Пациент испытывает в области шеи болевые ощущения, которые могут отзываться в затылке и лопатках.
• Грудной отдел. Из-за ограниченной подвижности этого отдела спондилоартроз реже развивается до четко выраженной степени.
• Пясничный отдел. Наиболее уязвимая для болезни область. Болевой синдром распространяется не только на поясницу, но и на бедра с ягодицами.

Шейный отдел

Грудной отдел

Поясничный отдел

Кроме того, существует полисегментарный спондилоартроз, который поражает несколько позвонковых сегментов одновременно. Сегмент L4 S1 &#8212, то место, где чаще всего встречается полисегментарный спондилоартроз. 

Спондилоартроз представляет собой дегенеративное заболевание позвоночника, которое затрагивает межпозвоночные суставы. Врачи выделяют несколько степеней этого заболевания, начиная от легкой, когда наблюдаются незначительные изменения в суставных поверхностях, до тяжелой, когда происходит значительное разрушение хряща и формирование остеофитов. Признаки спондилоартроза могут включать боль в спине, ограничение подвижности и хруст при движениях.

Основными причинами развития заболевания являются возрастные изменения, травмы, а также наследственная предрасположенность. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, который может включать медикаментозную терапию, физиотерапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Профилактика заболевания также играет ключевую роль, и специалисты рекомендуют поддерживать активный образ жизни и следить за осанкой.

Что такое спондилоартроз и как его лечить

Степени заболевания

У недуга есть четыре степени развития.

Первая степень

Казалось бы, наиболее легкая степень заболевания должна быть наименее опасной. Коварство заключается в том, что на начальной стадии отсутствие симптомов не выдает дегенеративные процессы.

Спондилоартроз — это дегенеративное заболевание позвоночника, которое затрагивает межпозвоночные суставы. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, часто описывают симптомы как боли в спине, скованность и ограничение подвижности. Заболевание развивается постепенно и может иметь несколько степеней: от начальной, когда изменения едва заметны, до выраженной, когда возникают серьёзные нарушения функций позвоночника. Признаки спондилоартроза могут включать хруст при движении, усталость и дискомфорт в области поясницы или шеи. Основные причины заболевания — это возрастные изменения, травмы, а также наследственная предрасположенность. Важно помнить, что ранняя диагностика и правильное лечение могут значительно улучшить качество жизни и замедлить прогрессирование болезни.

Спондилоартроз/фасеточный синдром: подробнее о факторах истончения хрящей позвоночника.

Вторая степень

Начинается проявление симптомов: возникает боль после нарушения покоя.

Третья степень

Болевые ощущения многократно усиливаются, становятся жгучими, а межпозвонковые суставы покрываются костными образованиями.

Четвертая степень

Если недуг прогрессировал до этой стадии, то прогнозы неутешительные и излечение практически нереально.

Симптомы спондилоартроза

У пациента наблюдаются следующие серьезные признаки:

• после сна больной ощущает боль в спине, которая проявляется в скованности движений,
• наклоны корпуса, изменение позы тела сопровождаются острой резкой болью, которая в народе получила меткое название «прострел»,
• пострадавшая от спондилоартроза область отекает,
• болевой синдром не исчезает даже при длительном бодрствовании,
• позвоночник начинает терять гибкость и мобильность.

Основные причины

Существует внушительное количество причин, вызывающих заболевание:

• достижение пожилого возраста. Прожитые годы негативно влияют на ткани дугоотросчатых суставов,
• генетически обусловленные аномалии позвоночника,
• травмы позвоночника, повлекшие за собой отрицательные последствия для фасеточных суставов,
• гиподинамический образ жизни, связанный с сидячей работой и соответственно долгим пребыванием в одной позе,
• несоблюдение правильности осанки,
• излишняя масса тела,
• нарушение процессов метаболизма,
• плоскостопие, вызывающее нарушения позвоночной нагрузки.

Диагностика

Лечением спондилоартроза должен заниматься доктор-невролог. Перед установлением диагноза специалисту необходимо провести:

• осмотр пациента с целью выявить нарушения осанки,
• опрос больного для сбора анамнеза. Невролог должен выяснить, обладает ли пациент предрасположенностью к недугу,
• ощупывание (пальпацию) участка тела, боль в котором привела человека в медицинское учреждение,
• компьютерную томографию. Этот прием диагностики позволяет быстро и безболезненно провести обследование,
• магнитно-резонансную томографию. МРТ отлично подходит для тщательного анализа состояния тканей,
• рентгенологическое исследование. Рентген поможет обнаружить «логово» губительных процессов.

Лечение спондилоартроза

Лечить спондилоартроз можно консервативно и хирургически. Сразу стоит сказать, что при лечении этого заболевания оперативное вмешательство требуется сравнительно нечасто.

Впрочем, есть ряд показаний именно для хирургического метода: дисфункции конечностей, мочевого пузыря и кишечника, нестабильность позвоночника.

Преимущественно назначается консервативная терапия:

• Прием медикаментов противовоспалительного свойства. Больному станет легче, когда спадет отек, а воспаление станет меньше.
• Применение спазмолитических препаратов. Перенапряженные мышцы необходимо расслабить и привести в спокойное состояние.
• Прием лекарственных средств, направленных на поддержание тонуса хрящевой ткани. Хондропротекторы &#8212, верные стражники здоровья суставов.
• Применение анестетиков. Пациент нуждается в облегчении болевого синдрома.
• Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, ультразвуковое воздействие, магнитотерапия). Физиотерапия давно зарекомендовала себя как эффективное средство в борьбе со множеством заболеваний.
• Лечебная физкультура. Физиотерапевт совместно с методистом подбирают комплекс упражнений, которые больной сможет выполнять и под наблюдением, и самостоятельно.
• Мануальные практики. Порой мануальных терапевтов недооценивают, но сила и мастерство человеческих рук помогают почувствовать себя лучше.
• Акупунктура. Заниматься иглоукалыванием должен только авторитетный специалист.
• Посещение санатория. При обострении строго запрещается.
• Соблюдение специальной диеты.

О диете необходимо рассказать более подробно. Избыточная масса тела является одним из спусковых механизмов развития спондилоартроза, поэтому рацион больного должен быть тщательно продуманным. Кроме того, питание &#8212, основной источник необходимых веществ, микроэлементов и витаминов.

Надо включить такие компоненты:

• желатин. Этот продукт можно употреблять в чистом виде, а можно изготавливать молочное или фруктово-ягодное желе. Если говорить о более сытных блюдах, то холодец станет отличным вариантом,
• растительный белок. Источником будут горох, гречневая крупа, фасоль,
• животный белок. Продукт-источник должен быть нежирным. Подойдут куриное мясо и рыба,
• жиры. Предпочтительно растительного происхождения,
• витамины группы B. Содержатся в цельнозерновом хлебе, яйцах, бананах, молочных продуктах.

Профилактика

Если человек задается вопросом «Как лечить спондилоартроз?», то и вопрос о профилактике, скорее всего, тоже покажется значимым.

 Способы предотвратить возникновение столь неприятного заболевания достаточно просты и всем доступны. Важно отслеживать, насколько сильные нагрузки испытывает ваш организм, и стараться избегать травм. Обязательно следите за правильностью осанки. Ровная спина &#8212, это не только изящно и красиво, но и полезно для опорно-двигательного аппарата.

Выбирайте удобную обувь, чтобы избежать плоскостопия. Спасайтесь от гиподинамии! Да, заниматься сидячей работой приходится многим людям, но ваше здоровье в ваших руках.

При избыточной массе тела страдает не только внешний вид, но и сердечно-сосудистая система, суставы, позвоночник. В течение дня устраивайте гимнастические пятиминутки и аккуратно выполняйте наклоны, скручивания, «ножницы».

И главное &#8212, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. О том, как вылечить спондилоартроз, расскажет доктор. Доверяйте профессионалам и будьте здоровы!

https://youtube.com/watch?v=gQ50NFWuTtQ

Вопрос-ответ

Что такое спондилоартроз простыми словами?

Спондилоартроз — это болезнь позвоночника. Он поражает все элементы суставов — хрящ, связки, мышцы, суставную капсулу. Спондилоартроз приводит к образованию костных наростов — остеофитов. Болезнь встречается у 85 % пожилых пациентов и у молодых людей после 25 лет.

Сколько стадий спондилоартроза?

В развитии спондилоартроза выделяют 4 стадии.

Какое лечение назначают при спондилоартрозе?

Лечение спондилоартроз предполагает длительное и комплексное. На начальных стадиях предпочтительна консервативная терапия, применение медикаментов группы НПВП, миорелаксантов и анальгетиков. Позже назначается физиотерапия, вытяжение, гимнастика.

Чего нельзя делать при спондилоартрозе?

Людям, со спондилоартрозом поясничного отдела нужно избегать наклонов или резких движений. При спондилоартрозе шейного отдела нельзя нагружать плечи и голову. Придется отказаться от рюкзака или наплечной сумки, если её вес превышает 4-5 килограмм.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и шеи. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить риск развития спондилоартроза.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить напряжение в позвоночнике и предотвратить развитие заболеваний.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может способствовать развитию спондилоартроза. Здоровое питание и физическая активность помогут поддерживать нормальный вес.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. При появлении болей в спине, ограничении подвижности или других признаков спондилоартроза, обратитесь к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.