Отекание конечностей явление достаточно распространенное. В частности опухшие пальцы могут встречаться как у детей, так у взрослых и пожилых людей. Способов снятия припухлости достаточно много и выбор их зависит от причины, по которой опухают пальцы на руках. Если к примеру палец опух из-за серьезного повреждения или какого-либо заболевания, то тут не обойтись без консультации специалиста. А в случае когда отечность вызвана менее опасными факторами, возможно самостоятельное лечение. В данной статье мы ответим на вопросы: что делать если опух палец на руке и какие профилактические меры можно предпринять, чтобы избежать отекания пальцев рук в будущем.
Причины единоразовых отёков
Опухание пальцев рук может быть вызвано различными факторами, и врачи подчеркивают важность своевременной диагностики. Одной из распространенных причин является артрит, который приводит к воспалению суставов. Также врачи отмечают, что отеки могут возникать из-за травм, аллергических реакций или даже из-за задержки жидкости в организме. Важно учитывать и сопутствующие симптомы, такие как боль или покраснение, которые могут указывать на более серьезные заболевания.
Лечение зависит от причины отека. Врач может рекомендовать противовоспалительные препараты, физиотерапию или изменение образа жизни, включая диету и физическую активность. В случаях, когда опухание связано с хроническими заболеваниями, необходима комплексная терапия. Специалисты настоятельно советуют не игнорировать подобные симптомы и обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений и сохранить здоровье рук.
Повреждения различного характера
Если отек пальца сопровождается резкой болью, фаланга не сгибается, то скорее всего имеет место какая-либо травма (ушиб, перелом или вывих). При этом может также наблюдаться подкожное кровоизлияние, гематома или гиперемия.
Раны, порезы, ссадины и занозы также могут вызывать опухание пальца руки. Незначительные кожные повреждения обычно неопасны и проходят самостоятельно. Однако если через рану попадет инфекция, то возможен воспалительный процесс, который принесет массу неудобств. В этом случае наблюдаются покраснение, жжение, пощипывание, гнойные образования.
Воспалительный процесс
Опухоль на пальце может также возникнуть в результате развития гнойного воспаления (фурункул, карбункул, абсцесс). Эти недуги сопровождаются припухлостью и покраснением кожи, болезненностью, иногда затвердеванием тканей и образованием гнойников.
Опухание пальцев рук — распространенная проблема, о которой говорят многие. Причины могут быть разнообразными: от аллергических реакций и травм до более серьезных заболеваний, таких как артрит или сердечно-сосудистые нарушения. Часто люди отмечают, что отечность усиливается после длительного пребывания в одной позе или при высоких температурах. Лечение зависит от причины: в некоторых случаях достаточно изменить образ жизни, например, уменьшить потребление соли или увеличить физическую активность. В других — требуется медицинское вмешательство. Важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут избежать осложнений и вернуть пальцам нормальное состояние.
Аллергия
Также фаланга может опухнуть от укусов животных и насекомых, способных вызвать аллергическую реакцию либо быть переносчиками различных инфекций и бактерий. Некоторые животные и насекомые могут впрыскивать яд. Первыми симптомоми укуса будут отекание, покраснение и местное кровотечение. Если имеет место воздействие яда, то возможны более серьезные последствия: внутренние кровоизлияния, бледность кожи, головокружение, снижения артериального давления, судороги.
Аллергия на бытовую химию, косметику, средства для маникюра тоже может вызвать отекание пальцев, покраснение кожных покровов, сыпь и зуд.
Причины повторяющихся или постоянных отеков
Болезни суставов
В том случае если опух палец на руке без причины, есть большая вероятность развития суставных заболеваний, таких как артрит, полиостеоартроз, подагра. Помимо отекания в период этих болезней пальцы рук могут неметь и краснеть. К тому же палец может сгибаться довольно болезненно.
Внутренние заболевания
Из-за болезни сердца, почек, печени, проблем с работой лимфатической системы также нередко опухают пальцы рук. В этих случаях стоит обратить внимание на общее состояние организма. Подобные недуги часто сопровождаются онемением конечностей, быстрой утомляемостью, слабостью, головокружением, подавленностью, потерей аппетита. Отличительными симптомами является то, что палец можно согнуть абсолютно безболезненно, а также полное отсутствие боли при пальпации.
Неправильный образ жизни
Частой причиной отека пальцев выступает малоподвижный образ жизни. Бывает что опухает только указательный палец, скорее всего это вызвано длительной работы за компьютером с использованием мышки. При этом также могут покалывать подушечки пальцев, а иногда ощущаться легкое онемение.
Руки также часто могут отекать по утрам. В основном это связано с чрезмерным употреблением жидкости или алкоголя перед сном. В этом случае припухлость спадает самостоятельно в течении пары часов.
Украшения
Ношение неподходящих по размеру колец приводит к нарушению кровообращения в сосудах фаланга. И это в свою очередь может стать причиной, по которой палец опух, особенно при попытках снять кольцо.
Методы лечения
Выбор способа лечения напрямую зависит от причины, по которой опухли конечности. Важно понимать, что любое отекание это дисбаланс в организме и оставлять его без внимания нежелательно. Чтобы выбрать правильный курс лечения нужно ответить на вопрос «почему опухают пальцы рук?».
- При развитии суставных заболеваний (артрит, артроз, подагра) повлекших за собой припухлость и сильную боль конечностей. Для облегчения состояния и снятия первичных симптомов, допустимо применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак). Сделайте холодный компресс. Затем, не откладывая, отправляйтесь к врачу для установления точного диагноза и назначения корректного лечения
- Если палец опух и покраснел, скорее всего имеет место воспалительный процесс. К примеру если вы укололи палец и на месте покраснения образовалась ранка или ссадина, необходимо хорошо промыть ее и обработать антисептиком (перекись водорода, хлоргексидина биглюканат, спиртовой раствор бриллиантового зелёного). Дальше можно наложить повязку или пластырь, чтобы избежать загрязнения.
- При укусах диких или бездомных животных необходимо промыть рану и как можно быстрее обратиться к врачу, во избежание заражения бешенством. Если же укус нанесен ядовитым животным или насекомым, то важно оказать пострадавшему первую помощь до приезда скорой. Необходимо высасывать и выплевывать яд, затем продезинфицировать спиртовым раствором и сделать ледяной компресс.
- При травмах, с помощью рентгена, следует исключить перелом. Если палец на руке опух из-за обычного ушиба – первой помощью будет холодный компресс, который не даст фаланге сильно распухнуть. Для этого можно использовать лед или просто холодную воду. Также нанесите йодную сетку на место ушиба и используйте противовоспалительные мази (Вольтарен, Фастум Гель, Диклофенак). В случае же перелома, нужно наложить тугую повязку или шину и как можно быстрее обратиться к травматологу.
- Если палец распух из-за аллергии, то прежде всего необходимо прекратить контакт с раздражителем. Дерматолог поберет подходящий курс лечения. Зачастую назначаются антигистаминные препараты (Фенистил, Лоратадин, Супрастин), кремы-эмоленты (Эмолиум, Локобейз, Топикрем). В тяжелых случаях возможно применение кортикостероидных средств, в состав которых входят гормоны (Белосаликом, Лоринден, Тридерм)
- Заболевания внутренних органов провоцирующие отёки, верно диагностировать может только врач. Сдайте назначенные анализы и серьезно займитесь лечением самого недуга. Отёчность, как симптом, уйдет вместе с болезнью.
Облегчить же состояние отекших пальцев, также можно самостоятельно с помощью народных средств
Лечение народными средствами
Если вы определили почему опухают пальцы и занялись устранением причины, то помимо этого можно принять меры для снятия самого отека. Здесь может помочь народная медицина.
- Компресс из лопуха или капусты. Возьмите чистый лист лопуха или капусты разомните до выступления сока. Приложите к больному месту и зафиксируйте. Держать нужно до полного высыхания.
- Медовый компресс. 1 ст.л. натурального пчелиного меда смешать с ½ ст.л. пшеничной муки. Нанести полученную кашицу на палец и зафиксировать бинтом. Оставить на 3-6 часов, можно на ночь.
- Также можно делать компрессы с соком алоэ, измельченным луком или кашицей из натертого сырого картофеля.
- Достаточно эффективны примочки из лекарственных трав (ромашка, кора дуба).
Профилактика
Всегда лучше предотвратить болезнь чем лечить ее. Поэтому если вы знаете, что ваш организм склонен к отеканию конечностей, лучше заранее принять профилактические меры. Вот несколько советов, которые помогут избежать отеков в будущем:
- выбирайте здоровое питание. В рационе должны присутствовать фрукты и сухофрукты, овощи, молочные и кисломолочные продукты, бобовые, крупы,
- минимизируйте употребление соли,
- выпивайте необходимое количество чистой воды в течение дня (1,5- 2 литра), но не перед сном,
- не злоупотребляйте спиртными напитками,
- ведите активный образ жизни. При постоянной сидячей работе старайтесь время от времени делать небольшую зарядку, в том числе гимнастику кистей рук,
- во время домашней работы с бытовой химией надевайте резиновые перчатки,
- по возможности хотя бы раз в год проходите курс массажа,
- старайтесь не пренебрегать пешими прогулками на свежем воздухе,
Вот так, следуя несложным правилам, можно не только предотвратить отекание пальцев рук, но и в общем улучшить состояние своего здоровья. А вовремя принятые меры помогут избежать осложнений. Не пускайте симптом опухания пальцев на самотек. Будьте здоровы!
Вопрос-ответ
Как избавиться от отеков пальцев рук?
Уменьшить количество потребляемой жидкости, соли, Умерить нагрузку на пальцы рук, Нормализовать режим сна и бодрствования, Убрать из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию, Избегать переохлаждений, стрессовых ситуаций.
Читайте также:
От чего распухли пальцы на руках?
Самой распространенной причиной распухания пальца является его травма. При этом вместе с отеком могут наблюдаться такие симптомы, как боль, гематома, кровотечение, затрудненная подвижность. Ушиб, порез, растяжение, вывих, перелом или ожог могут спровоцировать то, что фаланги пальцев болят и опухают.
Почему начали отекать пальцы на руках?
Отеки рук могут быть физиологическими или патологическими, локальными или распространенными. Возникают в результате травм, местных инфекций, болезней суставов, поражений кровеносных и лимфатических сосудов, некоторых других патологий.
Что за болезнь, когда отекают руки?
Различают отек рук по разным признакам. Причина. Отек может быть физиологическим (связан с нарушением обменных процессов и выведения влаги), травматическим (заражение, начинающийся абсцесс), патологическим (варикоз, тромбоз, артрит, полиомиелит, сирингомиелия провоцируют отечность рук).
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой рацион. Увеличение потребления соли и недостаток воды могут способствовать задержке жидкости в организме, что приводит к опуханию пальцев. Постарайтесь уменьшить количество соли в пище и пить достаточное количество воды в течение дня.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения для рук. Простые растяжки и укрепляющие упражнения могут улучшить кровообращение и снизить отечность. Попробуйте делать разминку для пальцев и кистей несколько раз в день.
СОВЕТ №3
Следите за своим положением во время работы. Если вы много времени проводите за компьютером, убедитесь, что ваша поза правильная, а руки находятся в удобном положении. Используйте специальные подставки для запястий и делайте перерывы для отдыха.
СОВЕТ №4
Если отечность не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как боль или покраснение, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как артрит или сердечно-сосудистые проблемы.
Загрузка...
