Шейный хондроз: признаки болезни и как ее вылечить

Одним из самых распространенных в мире заболеваний является шейный хондроз. Он может появиться как у мужчин, так и у женщин любого возраста, а без лечения пагубно сказаться на состоянии всего организма, явиться причиной осложнений и других заболеваний. Шейный хондроз представляет собой деформацию и повреждение определенного отдела позвоночника. По сути дела, это разрушение и изменение структуры позвонков шейного отдела.

Причины

Большинство людей, страдающих хондрозом шейного отдела, испытывающих болезненные ощущения в области шейного отдела позвоночника, интересуются причинами появления этого заболевания.

Перечислим основные причины, вызывающие шейный хондроз:

• плохая осанка,
• отсутствие движения – гиподинамия,
• сидячая работа, неактивный образ жизни.

При хондрозе шейного отдела позвоночника повреждаются суставы в области шеи, что приводит к серьезным осложнениям. Если заболевание прогрессирует, то, как правило, происходит защемление нервных волокон и передавливание сосудов.

Нередко на практике врачи сталкиваются со сложными и запущенными случаями хондроза шеи, когда у пациентов присутствует паталогическое изменение и повреждение межпозвоночных дисков, и, как следствие, отсутствие нормального функционирования нервных окончаний. Такие тяжелые случаи шейного хондроза сопровождаются регулярными головными болями, головокружениями, а также нарушением чувствительности кожи.

Врачи отмечают, что шейный хондроз является распространённой проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Основные признаки болезни включают боль в шее, головные боли, ограничение подвижности и онемение в руках. Эти симптомы могут значительно ухудшить качество жизни, поэтому важно не игнорировать их.

Специалисты рекомендуют комплексный подход к лечению. Это может включать физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру и медикаментозное лечение для снятия воспаления и боли. Врачами также подчеркивается важность профилактики: регулярные перерывы в работе за компьютером, правильная осанка и укрепление мышечного корсета помогут избежать рецидивов. Важно обратиться к врачу при первых признаках заболевания, чтобы избежать осложнений и сохранить здоровье.

Симптомы шейного остеохондроза. Шейный остеохондроз // zdravclinic.ru

Симптомы

Хондроз шейного отдела позвоночника дает знать о себе не сразу. Очень часто к врачам обращаются пациенты с уже явно выраженными признаками шейного хондроза. В таких случаях симптомы этого заболевания видны налицо. Между тем, лечение шейного хондроза гораздо эффективнее на ранних стадиях заболевания, а в запущенных случаях терапия не оказывается настолько действенной и результативной.

Для своевременного распознавания хондроза шейного отдела позвоночника необходимо знать основные симптомы этого заболевания:

• сильные головные боли,
• боль в области сердца,
• головокружения и тошнота,
• хруст в области шеи,
• онемение пальцев рук,
• перепады давления.

Есть еще ряд других признаков хондроза шейного отдела позвоночника, которые сигнализируют о появлении вегето-сосудистой дистонии. В этом случае в области шеи появляется ощущение зажатости, а любое, даже малейшее движение головой нередко вызывает очень сильные боли, причиной которых является перенапряжение мышц плеч и шеи.

Симптомы шейного хондроза у женщин, как правило, проявляются в гораздо большей степени, чем аналогичные симптомы этого заболевания у мужчин.

При обнаружении первых симптомов шейного хондроза важно срочно обратиться за медицинской помощью, в лечебном учреждении провести диагностику и с помощью врача выбрать подходящую методику лечения.

Виды шейного хондроза

В зависимости от сложности и запущенности заболевания выделяют разные стадии хондроза шейного отдела позвоночника, которые, в свою очередь, обуславливают методы терапии.

1. Первая стадия шейного хондроза характеризуется фактически полным отсутствием признаков заболевания. В этом случае определение изменения формы и структуры позвонков шейного отдела возможно лишь при проведении рентгенографии.
2. Вторая стадия шейного хондроза подразумевает такое состояние, при котором болезненные ощущения у пациента появляются при наклонах головы, поворотах и резких движениях.
3. При протекании третьей стадии хондроза шеи острая боль появляется даже в состоянии покоя. А врач при осмотре пациента фиксирует деформацию позвоночного столба.
4. Четвертая стадия заболевания является самой запущенной: боль у пациента возникает при любом движении шеи и головы. Лечение шейного хондроза в данной стадии практически невозможно, не помогает даже оперативное вмешательство.

Шейный хондроз — это распространенное заболевание, о котором говорят многие. Люди отмечают, что основными признаками являются боль в шее, головные боли, ограничение подвижности и иногда онемение рук. Эти симптомы могут значительно ухудшить качество жизни, заставляя искать способы облегчения состояния.

Некоторые пациенты делятся опытом, что регулярные физические упражнения и растяжка помогают уменьшить дискомфорт. Массаж и физиотерапия также часто упоминаются как эффективные методы лечения. Важно отметить, что консультация с врачом необходима для правильной диагностики и выбора индивидуального подхода к терапии.

Многие отмечают, что изменение образа жизни, включая правильную осанку и ergonomics на рабочем месте, может существенно снизить риск обострения болезни. В целом, шейный хондроз требует комплексного подхода, и чем раньше начать лечение, тем лучше результат.

Шейный остеохондроз. Как лечить?

Диагностика

Выбор методов и способов лечения шейного хондроза возможен только после  проведения диагностики и определения стадии заболевания. Методика проведения обследования включает в себя томографию и рентгенографию позвоночника.

Нередко симптомы шейного хондроза путают с заболеваниями сердца и сосудов. При возникновении сомнений относительно диагноза больному назначают кардиограмму и делают УЗИ сердца.

Лечение

Изменение формы позвонков является серьезной патологией, которая может спровоцировать дальнейшую деформацию позвоночника, разрушение его структуры и приведет к невозможности нормального функционирования шейного отдела. На начальных стадиях болезни эффективно применяется консервативная терапия шейного хондроза, которая подразумевает:

1. применение медикаментозных препаратов,
2. лечебную гимнастику,
3. физиотерапевтические процедуры,
4. ношение специального корсета.

В тех случая, когда лечение острого шейного хондроза не имеет видимых результатов, необходимо проведение хирургического вмешательства. Без решительных и кардинальных мер в этом случае существует угроза для здоровья больного.

Медикаментозная терапия

Лечение шейного хондроза подбирается индивидуально, в зависимости от того, какие симптомы этого заболевания наблюдаются у пациента. При обнаружении хондроза на первой стадии избавиться от этого заболевания можно с помощью проведения медикаментозной терапии. Пациенту назначаются лекарства, обладающие противовоспалительным эффектом, а также анальгетики и некоторые другие препараты.

Для лечения шейного хондроза используются как таблетки, так и препараты, которые вводятся внутримышечно. Плюс последних состоит в более оперативном устранении воспалительных процессов и сильных болей в спине. Кроме того, больному назначаются те препараты, которые помогают быстро восстановить межпозвоночные диски.

Сейчас большой популярностью при лечении хондроза шейного отдела пользуются натуральные лекарственные средства. Они не содержат искусственных компонентов и добавок, основой этих препаратов являются природные компоненты. Также при лечении шейного хондроза назначаются препараты, содержащие производное хинина, глюкозамин, получаемый из панцирей ракообразных.

Не менее действенным средством, способствующим избавлению от такого недуга, как шейный хондроз, является гиалуроновая кислота. Насыщая влагой хрящевую ткань позвоночника, гиалуроновая кислота защищает ее от высушивания и разрушения. Кроме того, она способствует оперативному лечению болезни и в совокупности с другими средствами обеспечивает полное избавление от недуга.

Знания о способах лечения шейного хондроза, о терапии этого заболевания на ранних стадиях, его лечении в домашних условиях помогают оперативно остановить развитие хондроза шеи, а также забыть о нем полностью.

Зная, как лечить хондроз шеи, можно быстро и результативно избавиться от протекания патологии.

Лечебная гимнастика

Проведение процедур по лечению шейного хондроза, как правило, сопровождается регулярным выполнение пациентом специальной гимнастики. Все виды упражнений, весь комплекс упражнений подбирает пациенту лечащий врач. Особенное внимание нужно обратить на то, что гимнастика, как правило, не проводится в стадии обострения с сильными болями.

https://youtube.com/watch?v=IlIHJYcw_j4

Если болезнь находится в запущенной стадии или пациент обращается к врачу в период обострения, ему, скорее всего, будет предложено носить лечебный корсет, обеспечивающий относительную неподвижность шеи и помогающий минимизировать количество болезненных ощущений.

Массаж

Методику лечения хондроза шеи определяет врач в зависимости от степени запущенности заболевания, его стадии. После осуществления комплекса лечебных упражнений пациенту назначается щадящий и легкий массаж. Процедуры массажа можно проводить в домашних условиях. Массажист должен быть предельно аккуратен, поскольку неверные и резкие движения могут навредить травмированным позвонкам. Разумеется, массаж при хондрозе шейного отдела позвоночника должен проводить исключительно специалист. Дилетант-массажист в данном случае не только не принесет больному пользу, но может оказать и большой вред неумелыми действиями, спровоцировать осложнения.

Народные методики

Часто пациенты, страдающие шейным хондрозом, задают вопросы о том, как можно избавиться от хондроза шеи при использовании народных методов, без интенсивной терапии таблетками, нередко приводящей к возникновению побочных эффектов.

Конечно, существует множество народных методов лечения хондроза шейного отдела позвоночника. Однако для того, чтобы народные средства оказали какое-то действие, нужно запастись терпением и применять их регулярно на протяжении относительно длительного времени.

При лечении шейного хондроза используют настойку бузины. Для приготовления этой настойки бузину помещают в стеклянную тару, заливают ее спиртом, плотно закупоривают емкость и оставляют в темном месте, чтобы раствор настоялся. Готовое лекарство втирают в область шеи.

Очень помогают при шейном хондрозе и компрессы из лопуха. Рецепт приготовления их достаточно прост: нужно взять сухие измельченные листья лопуха (если листья целые, покрошить их), залить кипятком в эмалированной или стеклянной посуде, закрыть крышкой и тщательно укутать. Раствор выдержать в теплом месте 15 минут, потому сцедить полученную жидкость, которую применять в качестве компрессов на шею.

Еще одним народным средством, успешно применяемым для лечения шейного хондроза, является сок хрена. Он позволяет облегчить даже очень сильные боли, полностью нейтрализует чувство скованности в спине. Для получения лекарственного средства растительного происхождения на основе хрена берут свежий сок хрена и водку в равных пропорциях (или сок хрена и спирт примерно 2/3 к 1/3). Составляющие смешивают, выдерживают хотя бы сутки. При применении плавными движениями втирают полученный раствор в область шеи.

Эффективность указанных лекарственных средств в каждом отдельном случае может быть различной, но все представленные рецепты помогают значительно облегчить состояние больного, а в комплексе – устранить проявления болезни.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Профилактика

Всем известно, что лечение недуга гораздо сложнее и длительнее его профилактики. Для проведения профилактики хондроза шейного отдела позвоночника необходимо:

• вести активный образ жизни, больше двигаться, по возможности заниматься спортом,
• отказаться от вредных привычек,
• употреблять овощи, содержащие щавелевую кислоту,
• не поднимать слишком тяжелые предметы.

Очень важно также приобрести ортопедический матрас и подушку, которые будут способствовать правильному расположению тела и головы во время сна и отдыха в лежачем положении.

Вопрос-ответ

Каковы основные симптомы шейного хондроза?

Основные симптомы шейного хондроза включают боль в шее, ограничение подвижности, головные боли, а также онемение или покалывание в руках. Эти проявления могут усиливаться при длительном нахождении в одной позе или после физической нагрузки.

Какие методы лечения рекомендуются при шейном хондрозе?

Лечение шейного хондроза может включать медикаментозную терапию (обезболивающие и противовоспалительные препараты), физиотерапию, массаж и лечебную гимнастику. В некоторых случаях может потребоваться использование ортопедических средств, таких как шейные воротники.

Как предотвратить развитие шейного хондроза?

Для предотвращения шейного хондроза важно поддерживать правильную осанку, регулярно заниматься физической активностью, избегать длительного нахождения в статических позах и следить за ergonomics рабочего места. Также полезно делать перерывы для разминки при длительной работе за компьютером.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах. Начните с легких наклонов и поворотов головы, постепенно увеличивая нагрузку.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклоняться над экраном компьютера или телефона.

СОВЕТ №3

Не забывайте о регулярных перерывах в работе. Если ваша работа связана с длительным сидением, делайте перерывы каждые 30-60 минут, чтобы размяться и дать отдых мышцам шеи. Это поможет предотвратить накопление напряжения и усталости.

СОВЕТ №4

Обратитесь к специалисту. Если вы заметили симптомы шейного хондроза, такие как боль, онемение или головокружение, не откладывайте визит к врачу. Квалифицированный специалист сможет назначить необходимое лечение и дать рекомендации по реабилитации.