Концентрация билирубина в крови, несомненно, является существенным показателем состояния здоровья человека. В какой ситуации она отличается от нормативного значения? Изменение уровня билирубина может свидетельствовать о воспалительном поражении печени, злокачественном новообразовании желчного пузыря и печени, гемолитической анемии и др.
Многих больных интересует вопрос, как понизить билирубин в крови, и сделать это быстро и эффективно? Как уменьшить содержание билирубина в домашних условиях? Какими народными средствами и лекарственными препаратами можно убрать лишний билирубин?
Описание пигмента
Билирубин имеет желто-коричневый оттенок, определяется в биологических жидкостях желчи и крови. Является следствием разрушения красных кровяных телец и трансформации гемоглобина.
Если его уровень в крови не превышает нормативного значения, то никакой опасности человеческому организму пигмент не несет. Этот билирубин именуют несвязанным, а еще неконъюгированным или непрямым.
После трансформации в печени путем взаимодействия с глюкуроновой кислотой билирубин носит название прямого или конъюгированного, или связанного.
Врачи отмечают, что понижение уровня билирубина в крови в домашних условиях возможно, но требует осторожного подхода. Прежде всего, рекомендуется пересмотреть рацион питания. Увеличение потребления свежих фруктов и овощей, особенно тех, которые богаты клетчаткой, может способствовать улучшению обмена веществ и снижению уровня билирубина. Врачи советуют включать в меню свеклу, морковь и зеленые листовые овощи.
Также важно поддерживать водный баланс, поэтому рекомендуется пить достаточное количество жидкости, что поможет организму выводить токсины. Физическая активность, такая как прогулки на свежем воздухе, также может способствовать улучшению состояния. Однако специалисты подчеркивают, что перед началом любых мероприятий по снижению билирубина необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания и получить индивидуальные рекомендации.
Виды билирубина
Таким образом, существуют два вида билирубина:
- Связанный. Нетоксичен для организма, поскольку является водорастворимым соединением и просто покидает организм человека через печень и кишечник с фекалиями, придавая последним коричневый цвет.
- Несвязанный. Это токсичная субстанция. Способность растворяться в жирах позволяет пигменту депонироваться в жировой ткани. Этот пигмент можно вывести из человеческого организма только посредством трансформации в прямой билирубин.
Уровень билирубина в норме
В течение суток в человеческом организме, не отягощенном патологией, образуется порядка 300 мг пигмента. Нормативное значение у взрослых составляет 5,2-17 ммоль/л, неконъюгированного – 3,5-12 ммоль/л, а конъюгированного 1,8-5,2 ммоль/л.
Нормативный уровень одинаков для женщин и мужчин. Однако ученые выяснили, что ситуации, когда повышен билирубин, у мужчин возникают намного чаще, чем у женщин. Встречается понижение общего билирубина в плазме крови.
Таким образом, содержание билирубина у взрослых здоровых людей в зависимости от вида пигмента колеблется в диапазоне от 1,8 до 17 ммоль/л.
Если печень хорошо работает, билирубин выводится вместе с желчью и не наносит вреда здоровью. Когда по какой-либо причине сложно выводить пигмент из организма, он депонируется в тканях, изменяя их цвет на желтый. Такое состояние врачи именуют желтухой, но следует знать, что это лишь патологический признак, а не самостоятельная болезнь.
Читайте также:
Как понизить билирубин в крови, используя народные способы, описано ниже.
Многие люди, столкнувшиеся с повышенным уровнем билирубина, ищут способы нормализовать его показатели в домашних условиях. Одним из популярных методов является изменение рациона питания. Многие советуют увеличить потребление свежих фруктов и овощей, особенно тех, которые богаты клетчаткой и антиоксидантами, таких как свекла, морковь и зелень. Также рекомендуется пить больше воды, чтобы поддерживать нормальную работу печени и почек.
Некоторые пользователи делятся опытом использования травяных настоев, таких как расторопша и одуванчик, которые, по их мнению, способствуют улучшению функции печени. Однако важно помнить, что народные методы не всегда могут заменить медицинское лечение. Люди также подчеркивают необходимость регулярного контроля уровня билирубина и консультации с врачом, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.
Особое состояние: желтуха младенцев
Необходимо знать, что желтуху часто наблюдают у новорожденных. Чаще всего, это состояние исчезает без лечения к 1 месяцу жизни.
Желтуха не несет угрозы ребенку, поскольку объясняется индивидуальными особенностями организма малыша.
Во избежание перехода состояния в тяжелую форму следует постоянно находиться под наблюдением врача. Патологическая желтуха требует назначения адекватного лечения, поскольку способна нанести серьезный вред здоровью младенца.
Почему происходит понижение билирубина в крови
Имеется несколько состояний, способных понизить билирубин, а именно:
- Хроническая недостаточность функции почек.
- Острый лейкоз.
- Инфицирование туберкулезом.
- Апластическая анемия.
- Недостаток кровоснабжения сердечной мышцы (ишемическая болезнь сердца).
Уровень билирубина может быть понижен вследствие систематического употребления определенных лекарственных препаратов: антибиотиков пенициллинового ряда, преднизолона, барбитуратов. У кофеманов и алкоголиков пигмента меньше, чем у других людей.
Почему повышен билирубин
Повышенный билирубин определяют при следующих состояниях:
- Ускоренное разрушение красных кровяных телец.
- Первичный билиарный цирроз печени.
- Обнаружение камней в желчном пузыре.
- Затруднение оттока желчи.
- Инфицирование организма паразитами или гельминтами.
- Внутрипеченочный холестаз.
- Желтуха беременных.
- Злокачественное новообразование в печени.
- Нарушение синтеза ферментативных веществ, отвечающих за образование прямого билирубина.
- Воспалительное поражение печени, в том числе вирусного, бактериального, аутоиммунного происхождения, а также возникающее под действием лекарств. Печень в такой ситуации утрачивает способность выводить билирубин из организма.
-
Читайте также:
Исходя из характера болезни, от нормативного значения отклоняется один из видов пигмента. Зачастую это говорит о печеночной патологии.
Повышенный связанный билирубин нередко выявляют при затруднении оттока желчи. В этой ситуации составляющие желчи поступают непосредственно в кровеносную систему, минуя кишечник.
Прямой билирубин может быть повышен из-за:
- Инфекционного мононуклеоза, острых вирусных гепатитов.
- Гепатитов бактериального происхождения.
- Хронических гепатитов.
- Гепатитов аутоиммунной этиологии.
- Гепатитов, явившихся следствием приема гормональных препаратов.
- Гепатитов, в основе возникновения которых лежит интоксикация.
- Конкрементов в желчном пузыре.
- Злокачественного новообразования печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
- Билиарного цирроза печени.
- Синдрома Дабина-Джонсона и Ротора.
Неконъюгированный билирубин может быть повышен при наличии таких патологий:
- Синдром Жильбера, Люси-Дрискола и Криглера-Найяра.
- Брюшной тиф, сепсис, малярия и прочие заболевания инфекционной этиологии.
- Наследственные гемолитические анемии (сфероцитарная, несфероцитарная, серповидно-клеточная).
- Гемолитические анемии, обусловленные интоксикацией, в том числе, возникающей при употреблении некоторых лекарств: инсулин, нестероидные противовоспалительные препараты.
- Гемолитические анемии аутоиммунного происхождения.
Увеличению неконъюгированного билирубина сопутствует вздутие живота, головные боли, кожный зуд, желтушность кожных покровов, отсутствие аппетита, слабость, учащенное сердцебиение. Для правильной диагностики нужна помощь специалиста и полноценное обследование.
Терапия
Как снизить билирубин в крови у взрослых? Следует знать, что выполнить это в самостоятельном порядке без помощи врача крайне опасно, поскольку желтуха является признаком, свидетельствующем о серьезной патологии.
Всякое лекарство следует применять с разрешения специалиста. В противном случае возможно развитие серьезных последствий для организма.
Как понизить билирубин? На решение этой проблемы отводится много времени. Чаще всего, главным становится нормализация оттока желчи.
Снижение пигмента медикаментами
Как правило, рекомендуют назначение таких лекарственных препаратов:
-
Читайте также:
- Активированный уголь – с целью ликвидации метеоризма.
- «Карсил» для восстановления пораженных клеток, улучшения оттока желчи и синтеза ферментативных веществ.
- Абсорбенты с их помощью можно убрать накопленный билирубин.
- Барбитураты.
Более сложные лекарства применяют в том случае, если осуществляемая терапия оказалась нерезультативной.
Народные средства, снижающие билирубин
Всякое лечение должно проводиться с разрешения специалиста. Поэтому народные средства следует использовать в комбинации с основной терапией, позволяющей уменьшить уровень пигмента в крови. Народным способом, снижающим билирубин, становится фитотерапия.
Разные сборы и отвары трав нормализуют функции сердечно-сосудистой системы.
Имеется ряд рецептов, помогающих уменьшить содержание билирубина, как у взрослых, так и детей:
- Свежий сок из свеклы. Употребляют два раза в сутки по 1/3 стакана.
- Отвар пустырника. Следует принимать до еды ежедневно на протяжении 2-х недель.
- Смесь пустырника, ромашки, зверобоя. Отвар настаивают и выпивают по 1/2 стакана 2 раза в сутки.
- Листья березы заливают кипятком и дают настояться. Употребляют перед отходом ко сну. Длительность терапии 1 неделя.
Питание
Правильный рацион питания имеет большое значение в понижении билирубина. Как правило, больным рекомендуют стол №5. Он позволяет улучшить состояние организма.
Диетой исключен прием сладостей, спиртосодержащих напитков, мучных изделий, цитрусовых, жирных, копченых, соленых и маринованных продуктов. Разрешается использовать в питании:
- Сладкие фрукты.
- Овощные супы.
- Нежирные рыбу и мясо.
- Крупы.
- Молочные продукты.
- Компоты, соки и кисели.
- Травяные отвары.
Эта диета подразумевает дробный, многоразовый прием пищи до 6 раз в сутки небольшими порциями. Продукты следует отваривать, запекать или готовить на пару. Можно больше употреблять свежих фруктов, овощей.
Каждодневное меню ориентировочно выглядит так:
- Каша и яблоко.
- Банан и кисель.
- Овощной суп, индейка, приготовленная на пару и морковные оладьи.
- Творожная запеканка.
- Домашняя лапша и запеченное мясо или рыба.
- Фрукт и кефир.
Профилактика
С целью предупреждения повышения уровня билирубина в крови необходимо вести здоровый образ жизни. Можно заниматься спортом, нужно больше бывать на свежем воздухе, следует систематически проходить медицинские осмотры.
Прочими профилактическими мерами становятся:
- Исключение пагубных привычек, в том числе, приема спиртосодержащих напитков и курения.
- Недопущение стрессовых ситуаций.
- Рациональное питание.
- Своевременное обнаружение и терапия патологий печени, желчного пузыря.
- Активный образ жизни.
Обращение к специалисту при первых симптомах повышенного билирубина становится залогом правильной терапии.
Вопрос-ответ
Какие продукты помогают снизить уровень билирубина в крови?
Некоторые продукты, такие как свекла, морковь, зеленые листовые овощи, а также фрукты, богатые витамином C (например, цитрусовые), могут способствовать улучшению работы печени и снижению уровня билирубина. Важно также употреблять достаточное количество воды для поддержания гидратации.
Какой образ жизни способствует нормализации билирубина?
Регулярная физическая активность, соблюдение режима сна и снижение уровня стресса могут положительно сказаться на здоровье печени и помочь в нормализации уровня билирубина. Избегание алкоголя и курения также играет важную роль в поддержании нормального состояния печени.
Есть ли домашние средства для снижения билирубина?
Некоторые домашние средства, такие как отвар из куркумы, могут помочь улучшить функцию печени. Также полезно употреблять зеленый чай, который содержит антиоксиданты. Однако перед использованием любых домашних средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Увеличьте потребление жидкости. Питье достаточного количества воды помогает организму выводить токсины и снижать уровень билирубина. Рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды в день, а также включить в рацион свежевыжатые соки, такие как сок лимона или свеклы, которые способствуют очищению печени.
СОВЕТ №2
Сосредоточьтесь на питании. Включите в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Избегайте жирной и жареной пищи, а также алкоголя, так как они могут негативно влиять на печень и повышать уровень билирубина.
СОВЕТ №3
Добавьте в свой рацион травы и специи. Некоторые травы, такие как куркума и расторопша, известны своими свойствами, способствующими улучшению функции печени. Они могут помочь в снижении уровня билирубина и улучшении общего состояния организма.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, йога или плавание, помогают улучшить обмен веществ и способствуют нормализации работы печени, что может помочь в снижении уровня билирубина в крови.
Загрузка...
