Гормоны эпифиза (шишковидная железа) обеспечивают циркадные биоритмы, регулируют функционирование нервной системы, влияют на обменные процессы. При их недостатке начинаются деструктивные изменения, которые приводят к проблемам с сердцем и сосудами, ожирению, гипертонии.
Гормоны эпифиза
Эндокринная роль шишковидной железы:
Гормон | Влияние на организм |
---|---|
Серотонин
(в основном вырабатывается в желудочно-кишечном тракте) |
— влияет на настроение
— защищает от стресса — активизирует выброс адреналина |
Мелатонин | — обеспечивает полноценный ночной сон
— тормозит секреторную деятельность гипофиза, щитовидной, паращитовидной, поджелудочной желез, тимуса, яичников и семенников — влияет на репродуктивное здоровье — оказывает положительное действие на деятельность сердечно-сосудистой, нервной системы — обладает противоопухолевыми свойствами |
Адреногломерулотропин | — стимулирует секрецию кортизола, альдостерона |
Пинеалин | — сахароснижающий эффект |
Все биологически активные вещества шишковидной железы делятся на две группы:
Главные гормоны эпифиза – серотонин и мелатонин относятся к индолам.
Молекула серотонина похожи на вещество, которое впервые было получено из ржаного зерна, зараженного паразитическим грибком спорыньи, в данный момент синтезируется и называется ЛСД (lysergic acid diethylamide) http://ergotism.info/ru/absentis/lsd_03_serotonin.htm
Синтез мелатонина происходит в ночное время из серотонина. Последний в течение светового дня синтезируется и накапливается в шишковидной железе.
Адреногломерулотропин – еще один гормон эпифиза. Основой для его образования является мелатонин.
Супрахиазматическое ядро (СXЯ) основной генератор циркадных ритмов у млекопитающих, регулирует выделение гормонов в эпифизе, синхронизирует работу «биологических часов» организма. С возрастом ухудшается работа СХЯ. У пожилых людей начинаются проблемы со сном. Википедия
К группе пептидов относятся следующие соединения: аргинин-вазотоцин, вазоактивный интестинальный полипептид, нейрофизины и другие.
Диметилтрипамин – сильнодействующее психоактивное галлюциногенное вещество, которое производит эпифиз. Эндогенный делитик был выявлен и описан в 1972 году. Его физиологическая функция до конца не установлена. Известно, что он является агонистом серотониновых рецепторов, облегчает посттравматические стрессовые расстройства.
Эпифиз, или шишковидная железа, играет важную роль в эндокринной системе человека. Врачи отмечают, что основным гормоном, вырабатываемым эпифизом, является мелатонин. Этот гормон отвечает за регуляцию суточных ритмов и сна, помогая организму адаптироваться к смене дня и ночи. Врачи подчеркивают, что уровень мелатонина в организме варьируется в зависимости от времени суток, достигая пика в ночное время. Кроме того, эпифиз участвует в синтезе серотонина, который влияет на настроение и общее самочувствие. Некоторые исследования также указывают на возможное влияние эпифиза на репродуктивные функции, что делает его важным объектом для дальнейших исследований в области медицины и эндокринологии.
Роль эпифиза в организме
Эпифиз расположен между большими полушариями над верхними холмиками среднего мозга.
В медицинской литературы также встречаются такие названия этой железы внутренней секреции – шишковидное тело, пениальная железа.
Роль эпифиза в организме заключается в обеспечении важнейших биологических процессов:
- регуляция сна и бодрствования,
- влияние на гипофиз и торможение секреции гормона роста,
- торможение полового созревания,
- укрепление иммунитета,
- антиоксидантное действие,
- противоопухолевая защита,
- способность замедлять процессы старения.
Гормональные нарушения эпифиза
Самое распространенное патологическое состояние гипофиза – нарушение циркадных ритмов. Стрессы, длительная работа за компьютером – главные причины недуга. Длительное воздействие света в вечернее время негативно сказывается на работе шишковидного тела. Симптомы заболевания:
- тревожный сон,
- бессонница,
- трудности с засыпанием,
- ночные кошмары,
- сонливость в течение дня.
Из-за закупорки эпифизарного протока возникают одиночные и множественные кисты. Причина их возникновения – застойные явления в ткани железы, вызванные скоплением гормона. Секреция его продолжается, а отток нарушен. Другие причины кистозных образований – кровоизлияния, присутствие гельминтов (эхинококкоз). Основные признаки патологического состояния:
- головные боли,
- расстройство ночного сна.
По невыясненным причинам клетки эпифиза начинают трансформироваться. Пинеалома – доброкачественное новообразование.
Реже развиваются злокачественные опухоли. Об их появлении свидетельствуют следующие проявления:
- нарушение водно-солевого баланса,
- скачки массы тела,
- головные боли,
- тошнота, рвота,
- снижение работоспособности,
- нарушение координации движений,
- трудности при ходьбе,
- проблемы с речью, письмом.
Дисфункции шишковидного тела связаны также с нарушением кровоснабжения из-за перенесенных травм, закупорки кровеносных сосудов, высокого артериального давления. Атрофия и дистрофия железистой ткани происходит при циррозе печени, инфекциях, сахарном диабете, лейкозах.
Воспаления эпифиза развиваются на фоне абсцессов головного мозга, при туберкулезе, сепсисе, менингите.
Эпифиз, или шишковидная железа, играет важную роль в регуляции биоритмов и производит несколько ключевых гормонов. Наиболее известным из них является мелатонин, который отвечает за сон и бодрствование. Люди часто отмечают, что при недостатке мелатонина у них возникают проблемы со сном и повышенная тревожность. Кроме того, эпифиз влияет на уровень серотонина, который регулирует настроение и общее самочувствие. Некоторые исследования показывают, что активность эпифиза может снижаться с возрастом, что приводит к изменениям в гормональном фоне и, как следствие, к ухудшению качества жизни. Многие люди интересуются, как поддерживать здоровье этой железы, и рассматривают методы, такие как правильное питание, физическая активность и соблюдение режима сна, чтобы оптимизировать выработку гормонов и улучшить общее состояние организма.
Возраст и функциональность эпифиза
Нормальных размеров эпифиз достигает к 5 годам. Далее наступает процесс инволюции (обратного развития). Возрастные изменения влияют на массу, размер, структурные единицы железы.
Постепенно количество пинеальных клеток, секретирующих гормоны, уменьшается. В ткани железы преобладают клетки-предшественники (стромальные).
Снижение эндокринной активности – следствие структурных изменений. Ближе к старости наблюдается снижения мелатонина и проблемы со сном.
Максимальная секреторная деятельность шишковидной железы приходится на детский и подростковый возраст. Это способствует улучшению памяти и развитию способностей к обучению.
Роль шишковидной железы – обеспечение жизненно важных реакций организма. От концентрации мелатонина и других гормонов эпифиза зависит качество и продолжительность жизни человека. При появлении симптомов, свидетельствующих о дисфункции органа, необходимо обратиться к врачу. Восстановить деятельность железы можно с помощью коррекции образа жизни и лекарственных средств.
Больше информации:
Биоритмы Гормонов
Год выпуска: 1992 г.
Автор: Дедов И.И. Дедов В.И
Работа нейроэндокринной системы — это поддержание в тканях уровня гормонов, оптимального для каждого возрастного периода, любой временной ситуации, в которой оказался организм.
Обзор книг по эндокринологии
Таблица Заболевания вызванные гормонами
Вопрос-ответ
Какие гормоны образуются в эпифизе?
Основные гормоны эпифиза – мелатонин и серотонин. Также в этом эндокринном органе синтезируются полипептидные гормоны, оказывающие свое влияние на множество функций организма. В целом же, шишковидная железа считается одним из главных регуляторов суточных и годовых ритмов, влияющих на функциональную активность.
Сколько гормонов в эпифизе?
Размер эпифиза не превышает 8 мм, тем не менее его клетки вырабатывают около 40 биологически активных веществ, включая собственные гормоны эпифиза и вещества, участвующие в синтезе других человеческих гормонов. Главным гормоном эпифиза является мелатонин, производимый из серотонина.
Что такое эпифиз и его функции?
Шишковидная железа (эпифиз) – это орган, который выполняет эндокринную функцию. Железа состоит из нейронных клеток (пиноцитов), связанных со светочувствительными клетками сетчатки. Эпифиз отвечает за память, любознательность, агрессивность, половое влечение.
Что происходит при недостатке эпифиза?
При недостатке этого гормона у детей и подростков рост замедляется и наблюдается карликовость (без нарушений пропорций тела и умственного развития). Избыток соматоропина в растущем организме сопровождается избыточным ростом и приводит к гигантизму.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите влияние мелатонина на ваш сон. Эпифиз вырабатывает этот гормон, который регулирует циклы сна и бодрствования. Попробуйте установить режим сна, ложась спать и просыпаясь в одно и то же время, чтобы поддерживать естественные уровни мелатонина.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на освещение в вашем доме. Яркий свет, особенно синий, может подавлять выработку мелатонина. Используйте приглушенное освещение вечером и избегайте экранов перед сном, чтобы улучшить качество сна.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание. Это поможет оптимизировать работу эпифиза и, как следствие, улучшить общее состояние здоровья и уровень энергии.
СОВЕТ №4
Изучите практики медитации и релаксации. Они могут помочь снизить уровень стресса, что положительно скажется на выработке гормонов эпифизом, включая мелатонин и серотонин, способствуя улучшению настроения и качеству сна.