Кашель от курения

Большинство людей, которые курят, страдают от кашля, особенно утром. Интенсивность этого кашля может зависеть от разных факторов, включая стаж курения. Если не предпринимать меры для его устранения, этот симптом может иметь серьезные последствия.

Может ли курение спровоцировать кашель?

В табачном дыме содержится около 4000 вредных веществ, которые негативно воздействуют на слизистую оболочку легких и бронхов, оставляя на них сажу и смолу.

Вдыхание токсичных компонентов табачного дыма со временем вызывает раздражение и нарушение нормальной работы дыхательной системы, превращаясь в воспалительный процесс. В результате возникает утомительный кашель.

Симптоматика

Первым признаком вредного влияния курения на организм является легкий кашель, который иногда возникает по утрам. Если не обратить внимание на этот тревожный симптом, ситуация может ухудшиться.

Со временем кашель становится более интенсивным и иногда сопровождается болями. На этом этапе приступы кашля заканчиваются отхаркиванием мокроты неприятного цвета, иногда с примесями крови.

Через некоторое время, обычно через год или два после начала курения, появляется одышка, и приступы кашля возникают не только по утрам, но и при физической нагрузке или глубоком вдохе.

Кашель у курильщика может быть как сухим, так и с отхаркиванием мокроты. Обильное отхаркивание мокроты является явным последствием влияния сигарет.

Сухой кашель

Сухой кашель или кашель с трудноотделяемой мокротой указывает на серьезные нарушения очистительной функции легких и бронхов.

Игнорирование этого симптома может привести к опасным заболеваниям дыхательной системы, вплоть до развития злокачественных опухолей.

Кашель с мокротой

Небольшое количество мокроты при легком утреннем кашле является нормальным для здорового человека.

С увеличением стажа курения продолжительность приступов кашля увеличивается, а мокрота становится более густой. Отхаркивание становится затруднительным, появляется одышка, тошнота и головокружение, вызванные недостатком кислорода. Могут возникать болезненные ощущения в области грудины.

Изменение цвета мокроты на желтоватый или зеленоватый при увеличении ее количества указывает на воспалительный процесс, возможно, бронхите или пневмонии. Красноватый цвет мокроты свидетельствует о наличии крови, что часто является признаком серьезных заболеваний, вплоть до онкологических.

Если появляется неприятный запах от мокроты, необходимо незамедлительно обратиться к пульмонологу.

Причины кашля при курении

Осадок, который образуется при вредной привычке, негативно влияет на способность ресничек эпителия слизистой очищать легкие. Этот осадок забивает альвеолы, что затрудняет поступление кислорода в организм.

Все эти негативные последствия приводят к появлению кашля у курильщиков. Главными причинами этого кашля являются:

• Раздражение слизистой оболочки от побочных продуктов табачного дыма;
• Нарушение способности эпителия легких очищать себя;
• Недостаток кислорода из-за забивания альвеол;
• Воспалительные процессы.

Лечение кашля

Для предотвращения серьезных осложнений в будущем и облегчения состояния курильщика кашель необходимо лечить.

Основными помощниками в этом будут:

• фармацевтические препараты;
• народные средства;
• восстановление дыхательной системы с помощью массажа, физиопроцедур, изменения образа жизни, в том числе, питания и физических нагрузок.

Медикаментозные средства

При лечении кашля курильщика используют разнообразные фармацевтические препараты в таких формах:

• растворы для ингаляций;
• отхаркивающие сиропы;
• таблетки.

Основаниями для применения этих лекарств являются отхаркивающие и муколитические свойства компонентов, входящих в их состав.

При осложнениях, вызванных занесенной инфекцией, назначаются антибиотики. При запущенном кашле пульмонолог может выписать препараты из группы глюкокортикоидов.

Для улучшения отхаркивания и уменьшения интенсивности приступов рекомендуется делать ингаляции, используя следующие препараты:

• Флуимуцил (ацетилцистеин), который разводится в одинаковом соотношении с раствором натрия хлорида;
• капли Геделикс в равных пропорциях с физраствором;
• Амброксол и его аналоги.

Физраствор для ингаляций можно заменить минеральной водой «Боржоми».

Ингаляционная терапия доставляет препарат прямо в очаг патологии, действуя быстро и с наименьшими побочными действиями. Небулайзер (прибор для ингаляций) имеет доступную цену, прост и удобен для домашнего применения.

Среди сиропов у курильщиков особой популярностью пользуются:

• Амброксол;
• Аскорил;
• Геделикс;
• Доктор Мом;
• корень солодки;
• Биокалиптон;
• Бромгексин;
• Эвкабал.

Из таблетированных препаратов пользуются заслуженным спросом:

• шипучие таблетки АЦЦ;
• Бронхоген;
• Мукалтин;
• Доктор Мом;
• Амброксол;
• Бромгексин.

Нетрадиционные рецепты

В народной медицине существует множество рецептов из природных компонентов, облегчающих состояние курильщика.

Для ингаляций можно использовать:

• эфирные масла хвойных пород деревьев;
• травяной настой из можжевельника, кедра или пихты;
• отвары липы, мяты, березовых листьев, аптечной ромашки и листьев черной смородины.

К известным и эффективным народным рецептам относятся:

1. Отхаркивающее средство из черной редьки. Отжать сок из измельченного корнеплода и смешать с медом в пропорциях 1:1, довести до однородной консистенции на водяной бане. Принимать дважды в день перед едой.

2. Настой из листьев подорожника. Чайную ложку растертых листьев заливают 0,5 стаканом кипящей воды и накрывают на несколько минут. Употребляется это трижды в день по 100 мл.

3. Настой из листьев мать-и-мачехи. Для его приготовления одну чайную ложку растертого растения заливают стаканом кипятка. Через несколько минут настой готов к потреблению. Принимать трижды в день.

4. Луковый сироп. Для его приготовления измельченный овощ засыпается сахаром и настаивается в темном месте. Принимать внутрь трижды в день по одной чайной ложке.

5. Молочный отвар из зерен овса. Для его приготовления половина стакана овса заливается стаканом молока и ставится на плиту, на небольшом огне до половины объема выпаривается молоко. Отвар выпивается в один прием, оставшаяся масса принимается трижды в сутки перед едой.

6. Вкусный молочный коктейль. Стакан жирного молока, желательно натурального, немного подогреть и в нем растворить столовую ложку липового меда. Пить трижды в день.

7. Аюрведический чай. Для его приготовления половина чайной ложки зеленой заварки хорошего качества заливается стаканом горячей, но не кипящей воды. Затем нужно добавить щепоть корицы, парочку почек гвоздики, одну столовую ложку измельченного корня имбиря, выдержать настой в течение 7-10 минут, добавить чайную ложку липового или гречишного меда. Ароматный и лечебный чай готов к употреблению.

8. Отвары из смеси трав (девясил, хвощ, пикульник, тимьян, примула, душица, донник и другие) с отхаркивающим и муколитическим эффектом.

Восстановление поврежденных дыхательных путей

Дыхательная система курильщика нуждается в восстановлении и поддержании ее в нормальном состоянии.

Основными методами для этого являются:

• специальный массаж грудной клетки;
• физиопроцедуры (ингаляции, аппликации озокерита, электрофорез);
• дыхательная гимнастика на основе йоги и пилатеса;
• сбалансированное питание, включающее молочные продукты, большое количество овощей и фруктов, достаточный объем воды в сутки;
• дозированные физические нагрузки, в том числе и анаэробные;
• русская парная.

Осложнения невылеченного кашля

При отсутствии лечения и других мер, направленных на устранение кашля у курильщика, данная проблема переходит в хроническую стадию.

Этот симптом увеличивает риск возникновения таких опасных заболеваний, как:

• обструктивный бронхит;
• бронхиальная астма;
• кислородная недостаточность;
• ателектаз;
• эмфизема легких;
• пневмония;
• нарушения в работе мозга;
• злокачественные образования в легких.

Отказ от курения как профилактика кашля

Лучшей мерой предупреждения является полное прекращение курения, включая пассивное. С течением времени дыхательная система восстановится, иммунитет повысится и бывший курильщик забудет о кашле.

Возможно ли избавиться от этого симптома навсегда?

Приступы, несмотря на лечение, будут появляться снова и мучить человека удушающими спазмами. Самый эффективный способ избавиться от кашля – навсегда бросить курить!

На третий день после прекращения потребления табачных изделий симптом изменится. Он может даже усилиться, так как начнется активное очищение легких через кашель с большим количеством отхаркиваемой мокроты серовато-зеленоватого цвета.

Спустя 7-10 самых трудных дней интенсивность кашля снизится. При коротком стаже курения и молодом возрасте в течение месяца симптом исчезнет. У людей с большим сроком никотиновой зависимости и жизни в среднем за 3-4 месяца кашель практически сойдет на нет, а полностью исчезнет через год.

При серьезных заболеваниях дыхательной системы до полного исчезновения симптома (при обратимости изменений, вызванных курением) на восстановление дыхательной системы может уйти до трех лет.

Кашель – постоянный и мучительный спутник курильщика. Облегчить это неприятное состояние можно с помощью медикаментов, народных рецептов и изменения образа жизни. Избавиться от него навсегда можно, только бросив курить. Несмотря на то, что в первое время после прекращения вдыхания табачного дыма кашель усилится, со временем он сойдет на нет и дыхательные пути восстановятся до состояния некурящего человека.

Частые вопросы

Как курение влияет на появление кашля?

Курение является одной из основных причин появления кашля. Табачный дым раздражает слизистую оболочку дыхательных путей, вызывая их воспаление и увеличение секреции слизи. Это приводит к постоянному раздражению и кашлю.

Как долго может продолжаться кашель после бросания курить?

Кашель после бросания курить может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. Организм начинает очищаться от накопившегося слизи и токсинов, поэтому кашель может усилиться в первые дни после отказа от курения. Однако, постепенно кашель должен уменьшиться и исчезнуть полностью.

Какие меры можно принять для снятия кашля от курения?

Для снятия кашля от курения можно предпринять следующие меры:
– Полностью прекратить курение и избегать пассивного курения.
– Увлажнять воздух в помещении, где находитесь.
– Пить достаточное количество жидкости, чтобы разжижить слизь и облегчить ее отхождение.
– Принимать препараты от кашля, рекомендованные врачом.
– Посетить врача, если кашель не прекращается или усиливается.

Может ли кашель от курения быть признаком серьезного заболевания?

Да, кашель от курения может быть признаком серьезного заболевания. Длительное курение может привести к развитию хронического обструктивного бронхита или хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Эти заболевания характеризуются продолжительным кашлем, затрудненным дыханием и другими симптомами. Поэтому, если кашель не прекращается или усиливается, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения.