Профессиональное выгорание медсестер, работающих в отделениях психиатрической, хирургической, паллиативной помощи, вызвано высокой нагрузкой, частыми неприятными контактами с пациентами, членами их семей, конфликтами в рабочей группе.
Это было определено специалистами Института гигиены после изучения психосоциальных факторов работы, предсказывающих проблемы медицинских работников.
Профессиональное выгорание является условием долгосрочных проблем на работе. Его можно распознать такими признаками, как:
- долговременная усталость,
- беспокойство,
- пессимизм,
- отвлечение внимания,
- забывчивость,
- нарушение иммунитета,
- отсутствие радости от работы, снижение ее качества.
Исследования
Исследования показывают, что из-за этого расстройства трудящиеся чаще страдают от депрессии, различных тревожных симптомов, становятся зависимыми от алкоголя. Они рискуют получить заболевания сердечно-сосудистой, костной, мышечной систем, диабет II типа, инфекционные болезни.
Из-за увеличения количества дней, проведенных по болезни из-за профессионального выгорания работников, увеличивается текучесть кадров. Синдром уменьшает вовлеченность сотрудников в работу, их производительность.
Согласно данным исследования, расстройство затрагивает примерно 30-40% всех секторов экономики. Любой сотрудник может страдать от него. Однако, некоторые профессии, такие как медсестры, подвергаются более высокому риску.
Поскольку большинство медсестер относятся к специалистам здравоохранения, их профессиональное выгорание оказывает значительное негативное влияние на всю систему здравоохранения.
Мнение врача:
Синдром профессионального выгорания – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие специалисты в медицинской сфере. Врачи отмечают, что постоянное напряжение, эмоциональное и физическое переутомление, а также недостаток времени на восстановление могут привести к развитию этого синдрома. Он проявляется усталостью, раздражительностью, апатией, а также снижением профессиональной мотивации. Врачи рекомендуют регулярные перерывы, занятия спортом, психологическую поддержку и баланс между работой и личной жизнью, чтобы предотвратить развитие синдрома профессионального выгорания.
Опыт других людей
Синдром профессионального выгорания вызывает серьезные беспокойства среди людей. Многие отмечают, что это состояние приводит к хронической усталости, раздражительности и ухудшению психического состояния. Люди описывают его как чувство изнеможения и отчаяния, когда работа перестает приносить удовлетворение. Они говорят, что это влияет на их личную жизнь, здоровье и отношения с окружающими. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и профилактики этого состояния, чтобы избежать серьезных последствий.
Что это такое
Мы говорим о врачах, медсестрах, психологах, психиатрах, социальных работниках, педагогах. Риску подвержены все профессии, занимающиеся оказанием помощи другим в медицинской, психологической, социальной областях.
Читайте также:
Как уже было установлено Роджерсом (1970), их деятельность направлена на продвижение человека, его духовный рост, здоровье физическое, психическое, эмоциональное, личностное развитие.
Таким образом, эмоциональное выгорание является синдромом, вызванным факторами стресса. Они часто возникают из-за восприятия оператора, несоответствия между тем, что он может предложить и запросами, потребностями пользователя.
Оператор не в состоянии адекватно реагировать на чрезмерные нагрузки, которые надо выполнять.
Термин «выгорание» указывает на состояние эмоционального истощения, деперсонализации, уменьшения личного удовлетворения.
Поэтому состояние недомогания и дискомфорта, которое возникает из-за того, что рабочая ситуация воспринимается как стрессовая. Это заставляет медсестер, врачей принимать апатичное, циничное, равнодушное, обособленное отношение к пациентам и рабочей среде.
Это своеобразная форма защиты от очень напряженного рабочего процесса. В конечном итоге состояние может не только привести к психопатологическим и психосоматическим последствиям у специалистов, но также к ухудшению качества медицинской помощи или предоставляемых услуг.
Что касается причин, организационный контекст, в котором работает индивид, является фундаментальным. Даже если в большей степени явление зависит от субъективных аспектов, связанных с восприятием человеком ситуаций, в которых он живет.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Что такое синдром профессионального выгорания?
Синдром профессионального выгорания – это состояние, характеризующееся чувством эмоционального и физического истощения, цинизмом и отчуждением от работы, а также сниженной производительностью.
Какие факторы могут способствовать развитию синдрома профессионального выгорания?
Развитию синдрома профессионального выгорания могут способствовать чрезмерная нагрузка на работе, отсутствие поддержки со стороны коллег и руководства, конфликты на рабочем месте, а также недостаток вознаграждения и признания за труд.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои эмоции и физическое состояние. Если вы замечаете усталость, раздражение, апатию или другие признаки выгорания, не игнорируйте их, а обратитесь к специалисту для консультации.
СОВЕТ №2
Постарайтесь наладить баланс между работой и личной жизнью. Найдите время для отдыха, хобби, спорта и общения с близкими, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить выгорание.
СОВЕТ №3
Изучите методы управления стрессом, такие как медитация, йога, дыхательные практики или психологическое консультирование. Эти методы могут помочь вам справиться с негативными эмоциями и улучшить психологическое благополучие.
Загрузка...
