На протяжении всей истории люди оказывали поддержку и участвовали в жизненных ситуациях, которые варьировались от оскорбительных до причудливых. Говоря об этих активных и желающих участников плохих и странных ситуаций, ясно, что они развили причудливые чувства и связи.
Один из способов развития этих чувств и мыслей известен как когнитивный диссонанс. Как говорится, у психологов есть красивые слова на все случаи жизни.
Оправдание ошибок
Когнитивный диссонанс объясняет, как и почему люди меняют свои идеи и мнения, чтобы поддерживать связи, которые не кажутся здоровыми, позитивными или нормальными. Когда у есть два набора познаний: свои и знания, мнения, чувства других, которые противоположны, ситуация становится эмоционально неудобной.
Хотя любой может оказаться в глупой или сложной ситуации – мало кто захочет признать это за факт. Вместо этого пытаемся уменьшить несоответствия, уравновесить несовпадающие причины и следствия. Когнитивный диссонанс уменьшается, если добавить новые познания – новые мысли, теории.
Некоторые примеры:
- Заядлые курильщики знают, что курение вызывает рак легких и многочисленные риски для здоровья. Чтобы продолжать курение, курильщик меняет свои познания (мысли, чувства), на такие как
- «курю меньше десяти лет»,
- «курю сигареты с низким содержанием смолы»,
- «Эти статистические данные подделаны».
Эти новые познания позволяют продолжать курить.
- Вы приобретаете автомобиль стоимостью 40 000 долларов. Оправдываете расходы и связанные с этим проблемы:
- «Это здорово для поездок» (совершаете одну поездку в год),
- «Могу использовать ее для перевозки вещей» (один журнальный столик за 12 месяцев)
- «Может вместить массу людей» (95% поездок – вы один).
Муж, друг становится агрессивным. Не можете уйти из-за финансов, детей или других факторов. Через когнитивный диссонанс начинаете говорить себе: «Он бьет меня только рукой» и «У него было много стресса на работе»
Мнение врача:
Добровольное рабство – закон когнитивного диссонанса вызывает серьезные опасения среди медицинского сообщества. Врачи выражают беспокойство по поводу воздействия этого явления на психическое здоровье людей. Известно, что когнитивный диссонанс, возникающий при противоречии между убеждениями и действиями, может привести к стрессу, тревожности и депрессии. Врачи призывают общество и законодателей обратить внимание на эту проблему и принять меры для предотвращения распространения добровольного рабства. Они подчеркивают необходимость психологической поддержки для тех, кто оказался в такой ситуации, и разработки эффективных программ по предотвращению когнитивного диссонанса в обществе.
История возникновения
Леон Фестингер впервые придумал термин когнитивный диссонанс. Он наблюдал культ (1956), в котором члены отказались от своих домов, доходов и рабочих мест, чтобы работать на секту.
Они верили в сообщения из космоса, которые предсказывали день, когда мир закончится потопом. Как члены культа и твердые верующие, полагали, что будут спасены летающими тарелками в назначенное время.
Когда собрались в назначенный день и ждали, ничего не случилось. Никакого наводнения и летающей тарелки!
Вместо того, чтобы понять, что были глупы после всех личных и эмоциональных вложений, решили, что их вера спасла мир от наводнения. Они стали более твердыми в своих убеждениях после провала пророчества.
Цель когнитивного диссонанса: чем больше вкладываете (доход, работа, дом, время, усилия), тем сильнее необходимость оправдать позицию. Если вложим $ 5,00 в лотерейный билет, оправдываем проигрыш – «выиграю их в следующий раз».
Законы когнитивного диссонанса гласят: когда инвестируете все, что у вас есть, это потребует необоснованного убеждения и необычного отношения, мифического, не объективного обоснования и оправдания этих вложений, инвестиций.
Исследования говорят, что мы более лояльны и привержены тому, что трудно, неудобно и даже унизительно. Ритуалы инициации братств колледжа, лагеря морской пехоты, авторитарные режимы все они порождают преданных делу людей.
Практически любое испытание создает связь. Инвестиции и испытания – это ингредиенты для сильного склеивания – даже если соединение является нездоровым. Никто не влюбляется, будучи членом автомобильного или музыкального клуба.
Патологические связи приносят большую часть нездоровых инвестиций в обе стороны. Зачастую, мы склонны оставаться и поддерживать их из-за наших огромных вложений.
Типы вложений
Несколько типов инвестиций удерживают в зависимых связях:
Эмоциональные инвестиции
Мы вложили столько эмоций, столько плакали, так сильно волновались, что чувствуем, что должны сохранить связь до конца.
Социальные инвестиции
У нас есть гордость! Чтобы избежать смущения и неудобных социальных ситуаций, остаемся в отношениях. Пример- синдром осажденной крепости
Семейные инвестиции
Если дети присутствуют, решения омрачаются статусом и потребностями детей.
Финансовые вложения
Во многих случаях контролирующий партнер создает сложную финансовую ситуацию. Многие жертвы остаются в плохих отношениях, ожидая улучшения финансовой ситуации, что облегчит уход.
Вложения в образ жизни
Часто контролирующие партнеры используют деньги или стиль жизни как инвестиции. Жертвы могут не захотеть потерять свой нынешний образ жизни.
Читайте также:
Интимные инвестиции
Часто вкладываем эмоциональную близость. Некоторые испытали разрушение своей эмоциональной, сексуальной самооценки в нездоровых отношениях. Оскорбительный партнер угрожает распространять слухи или рассказать интимные подробности или секреты.
Это не просто чувства к человеку, который удерживает нас в нездоровых отношениях, а сумма вложений. Отношения сложны, мы часто видим только верхушку айсберга. По этой причине наиболее распространенная фраза жертвы в защиту нездоровой связи, – «Ты просто не понимаешь!»
Опыт других людей
Добровольное рабство – закон когнитивного диссонанса вызывает разносторонние реакции. Некоторые люди считают его несовместимым с принципами свободы и равенства, подчеркивая, что никакое рабство не может быть добровольным. Другие утверждают, что это форма свободного выбора и самоопределения. Возникает дискуссия о том, насколько человек может быть свободен в своих решениях, когда он ограничен социальными, экономическими и культурными факторами. Тема вызывает многочисленные споры и обсуждения, отражая сложность взаимодействия между личной свободой и влиянием общества.
Объединение двух нездоровых состояний
Сочетание «Стокгольмского синдрома» и когнитивного диссонанса создает жертву, которая твердо убеждена в том, что отношения не только приемлемы, но также крайне необходимы для выживания. Жертва чувствует, что умрет, если связь прекратится.
При долгосрочных отношениях пострадавшие поместили «все свои яйца в одну корзину». Теперь они определяют уровень самоуважения, самооценки, эмоционального здоровья.
По причинам, описанным выше, пострадавший чувствует, что семья, друзья представляют собой угрозу, личному здоровью и существованию. Чем больше членов семьи, друзей протестуют против оскорбительного характера взаимодействия, тем больше жертва развивает когнитивный диссонанс и обороняется. В этот момент семья, друзья становятся жертвами оскорбительного человека. 
Важно отметить, что синдром Стокгольма и когнитивный диссонанс развиваются на непроизвольной основе.
Жертва не намеренно изобретает такое поведение. Оба развиваются как попытка существования и выживания в угрожающей среде.
-
Читайте также:
Их личность развивает чувства и мысли, необходимые для того, чтобы выжить, снизить эмоциональные и физические риски.
Как обнаружили на протяжении всей истории, чем больше дисфункциональна ситуация, тем более дисфункциональная наша адаптация. Человек пытается выжить, наладить отношения. Как только она решит, что это не работает и не может быть исправлено, будет нуждаются в поддержке, а мы терпеливо ожидаем их решения вернуться к здоровому и позитивному образу жизни.
По Джозеф М. Карвер, клинический психолог
Частые вопросы
Какова суть когнитивного диссонанса в контексте добровольного рабства?
Когнитивный диссонанс в контексте добровольного рабства проявляется в противоречии между убеждением в своей свободе и фактическим подчинением себя другому человеку или системе.
Какие механизмы психологической защиты могут быть использованы для оправдания добровольного рабства?
Люди могут использовать механизмы психологической защиты, такие как рационализация или отрицание, чтобы оправдать свое участие в добровольном рабстве и снизить внутреннее противоречие.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При чтении статьи “Добровольное рабство – закон когнитивного диссонанса” старайтесь оставаться объективными и критически оценивать представленную информацию. Помните, что автор может иметь свою точку зрения, и важно уметь анализировать текст с разных сторон.
СОВЕТ №2
Не ограничивайтесь только прочтением статьи – проведите дополнительные исследования на данную тему. Это поможет вам получить более полное представление о проблеме добровольного рабства и когнитивного диссонанса.
СОВЕТ №3
Обсудите прочитанное с другими людьми, чтобы услышать разные точки зрения и получить новые идеи. Дискуссии могут помочь лучше понять тему и сформировать собственное мнение.
Загрузка...
