Сложности и особенности ипохондрического синдрома

Ипохондрический синдром относится к типу психического расстройства, при котором человек считает, что он серьезно или смертельно болен. Несмотря на отрицательные медицинские оценки и заверения врача, что никакая проблема физического здоровья не обнаруживается, продолжают в нее верить.

Нормальные функции организма, такие как сердечные сокращения, дефекация, рассматриваться как симптомы неизвестной серьезной болезни.

Иногда такие незначительные симптомы, как насморк или головная боль, считаются симптомами опухоли головного мозга.

Другие термины, используемые для обозначения этой болезни – соматическое, тревожное расстройство.

Не все люди, страдающие от ипохондрического синдрома, выражают озабоченность по поводу воображаемой болезни. Некоторые используют неопределенные имена, такие как больные почки, усталый нос и другие для их болезни.

Некоторые просто избегают имен и напоминаний о болезни от медицинских специалистов при обычном медицинском осмотре. Это опасно, поскольку незначительные недомогания могут переходить в более серьезные состояния, если не будут вылечены вовремя.

Тяжесть ипохондрии зависит от человека. Полномасштабный ипохондрический синдром вызывает проблемы, которые мешают нормальной повседневной деятельности и работе. Тяжелые случаи полностью отключают человека без какой-либо физической болезни.

Диагностика ипохондрии может быть проблемой, поскольку пациент старается обращаться к терапевту, а не специалисту по психическому здоровью. Ипохондрический синдром может быть идентифицирован врачом первичной медико-санитарной помощи, когда тот обнаруживает, что пациент обеспокоен здоровьем, несмотря на отрицательные результаты лабораторных тестов, других диагностических исследований.

Причины болезни

Ипохондрический синдром появляется у человека без какой-либо реальной причины. Однако некоторые факторы способствуют или усугубляют лежащую в основе ипохондрическую веру в воображаемую болезнь.

Серьезная болезнь или смерть из-за болезни близкого члена семьи

Когда ребенок видит, что член семьи, который серьезно болен, получает все внимание, они склонны связывать выражение любви и привязанности к болезни. Смерть больного может вызвать у ребенка серьезные опасения относительно личного здоровья.

Физическое или сексуальное насилие в детстве

Опыт злоупотреблений в детстве делает человека уязвимым и нестабильным. Они испытывают трудности при межличностных отношениях, что может привести к тому, что станут ипохондриками для привлечения внимания.

Чрезмерно опекающие родители или воспитатели

Родители, которые беспокоятся о здоровье своих детей, бывают причиной того, что ребенок развивает ипохондрическое поведение в последующие годы. Тревога о детском здоровье присутствует у большинства родителей, но чрезмерное внимание вызывает проблемы.

Интернет как триггер для ипохондрии

Люди ищут в интернете свои симптомы, которые могут быть безвредными. Информация, предоставляемая на сайтах, описывает все возможные расстройства, связанные с определенным симптомом. Поскольку некоторые из признаков обычны при легких и тяжелых заболеваниях, человек с ипохондрическим синдромом считает худшее возможное расстройство причиной его собственного симптома.

Мнение врача:

Ипохондрический синдром представляет собой серьезную проблему, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что основной сложностью этого состояния является постоянная тревога и беспокойство по поводу своего здоровья, даже при отсутствии реальных оснований для беспокойства. Ипохондрический синдром может привести к чрезмерному вниманию к физическим симптомам, частым обращениям к врачам и излишнему употреблению медицинских услуг. Врачи подчеркивают, что важно обратить внимание на психологические аспекты этого состояния и предоставить пациентам поддержку и понимание, а также помочь им обрести уверенность в своем здоровье.

Симптомы и признаки

Симптомы ипохондрического синдрома начинаются с обычных забот о своем здоровье. Частые медицинские осмотры, посещения врача, лабораторные анализы должны вызывать беспокойство по поводу наличия ипохондрии.

Человек характеризуется следующим характерным поведением.

• Интенсивное, долговременное беспокойство о наличии серьезной, смертельной болезни.
• Неоднократные посещения врачей, частое проведение лабораторных проверок. Задают слишком много вопросов врачам, спорят с медицинскими специалистами о том, что их симптомы игнорируются.
• Считают, что у них есть заболевание, о котором только что услышали или прочитали.
• Могут постоянно менять врачей; особенно если доктор, которого посетили, пытается успокоить, что они не больны.
• Частая проверка жизненно важных параметров организма, таких как пульс или артериальное давление.
• Постоянный, частый осмотр тела на признаки, язвы, бородавки.
• Слишком большое беспокойство о нормальных ощущениях тела, незначительных симптомах.
• Постоянно говорят о своих симптомах, подозреваемых заболеваниях с тем, кто их слушает.

Когда подозревается, что человек слишком озабочен здоровьем, даже после подтверждения отсутствия подозреваемого заболевания, желательно, чтобы его консультировал специалист по психическому здоровью.

Диагностика

Идентификация ипохондрии у человека является проблемой. Не каждый, кто обеспокоен болезнью, может быть диагностирован как ипохондрик. Иногда настоящую болезнь нельзя легко идентифицировать с симптомами. Это вызывает беспокойство, тревогу и человек может пойти к другому врачу или на дополнительные исследования.

Однако, поскольку ипохондрический синдром не связан с каким-либо реальным физическим заболеванием, близкий друг, семья могут помочь им обратиться к специалисту по психическому здоровью.

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам переименовало ипохондрию новым термином «тревожное расстройство болезни» в недавно опубликованном DSM-6.

Диагностические рекомендации включают следующие критерии.

• Основываясь на неправильном понимании телесных симптомов, человек считает, что у него серьезная болезнь.
• Несмотря на соответствующую медицинскую оценку и отрицательные результаты теста, вера сохраняется.
• Должно быть исключено бредовое расстройство.
• Убеждение в том, что у него есть болезнь, препятствует повседневной жизни, социальным, личностным отношениям и действиям.
• Продолжительность нарушения составляет не менее 6 месяцев.

Дифференциальная диагностика тревожного, панического синдрома, основного депрессивного, обсессивно-компульсивного расстройства и разделение от любого другого связанного с ним психического заболевания должно быть выполнено.

Опыт других людей

Ипохондрический синдром вызывает много разных мнений. Одни считают его просто навязчивой идеей, другие утверждают, что это серьезное психическое расстройство. Есть и те, кто считает, что ипохондрия – это способ привлечь внимание окружающих. Но вне зависимости от точки зрения, важно помнить, что для человека, страдающего этим синдромом, его беспокойства и страхи реальны. Поддержка и понимание со стороны близких играют важную роль в помощи таким людям.

Лечение

Лечение ипохондрического синдрома включает сочетание психологического консультирования, повышения осведомленности о состоянии и анти-тревожных, антидепрессивных препаратах.

Консультирование

Когнитивная поведенческая терапия – самый популярный способ лечения. Оно включает в себя объяснение проблемы, как она связана с негативными переживаниями прошлого, как справляться с беспокойством, когда оно возникает.

Информирование

Объяснение природы ипохондрии как болезни, попытки понять проблему. Консультирование включает объяснение о заболевании, причинах расстройства и как справиться с опасениями, которые возникают из-за беспокойства о здоровье.

Лекарства

Антидепрессанты назначают для человека с беспокойством из-за опасений относительно здоровья. Трициклические антидепрессанты, такие как кломипрамин, имипрамин, ингибиторы обратного захвата серотонина, такие как пароксетин, являются обычными лекарственными средствами, которые помогают справиться с тревогой.

Прогноз

Человек с ипохондрическим синдромом может страдать на протяжении нескольких месяцев или даже лет. Тревога о здоровье проявляется некоторый период и может не появляться длительное время. При таких случаях нельзя предположить, что расстройство было излечено.

Некоторые пациенты хорошо реагируют на лечение, например, консультирование, медикаментозную терапию или комбинацию обоих. Однако освобождение от основополагающей причины или проблемы приводит к лучшим результатам лечения.

Советы по здоровью

1. Избегайте употребления алкоголя, когда начинаете испытывать беспокойство о том, что у вас есть болезнь, поскольку они преувеличивают негативные эмоции.
2. Обратите внимание на предупреждающие знаки, которые вызывают тревогу о здоровье. Это может быть что-то вроде чтения про болезни.
3. Если обнаружите, что друг или член семьи проводят много исследований относительно состояния или симптомов, поможет образование в отношении ипохондрии.
4. Приступайте к физической активности, запишитесь в тренажерный зал или гуляйте в парке бегайте трусцой. Эти упражнения не только заставляют чувствовать себя свежими и энергичными, но и усиливают чувство расслабленности.
5. Придерживайтесь плана лечения, регулярно принимайте лекарства, посещайте консультационные сессии. Поддерживайте хорошие отношения с врачом, психиатром.

К какому врачу следует обратиться

С психиатром или клиническим психологом следует посоветоваться в случае ипохондрического синдрома. Первоначально человек меняет врачей на основании симптомов и предполагаемого заболевания.

Однако, когда получает отрицательный ответ, заболеваний не обнаруживается, может обратиться к специалисту по психическому здоровью.

Как вылечить тревогу

Тревога может быть вылечена с помощью консультирования, анти-тревожной, когнитивной поведенческой терапии.

Является ли ипохондрическая депрессия психическим заболеванием?

Да, она классифицируется как психическое заболевание, так как вызывает эмоциональные изменения у индивида, такие как страх, дискомфорт. Эти эмоции препятствуют способности человека функционировать оптимально. Чувства связаны с ложным убеждением, что существует серьезное или смертельное заболевание.

Как справиться с тяжелыми ипохондрическими эпизодами

Как только человек идентифицирует, что забота о здоровье становится чрезмерной, он может проконсультироваться с профессиональным или клиническим психологом. Профессиональная помощь включает обучение по тревожному расстройству. Объясняется истинная природа симптомов заболевания, он узнает, что неправильно истолковывает свои нормальные физические функции как симптомы.

Как помочь своему другу, родственнику, если он ипохондрик

Прежде всего, перестаньте игнорировать его симптомы или заботы о своем здоровье. Прекратите говорить слова «все в твоей голове». Смиритесь с ними сочувствием, состраданием. Успокойте, что независимо от проблемы вы с ним.

Техника отвлечения или расслабления помогает человеку почувствовать себя менее озабоченным здоровьем, более открытым для помощи.

Может ли тревожное расстройство существовать у детей?

Да. Детская ипохондрия («детская тревога») характеризуется значительно более высокими показателями соматических симптомов, таких как головная боль. Маленькие дети чаще жалуются на симптомы брюшной полости, чем взрослые. Это расстройство должно быть тщательно вылечено в течение молодого возраста, чтобы не переносилось на зрелость.

Частые вопросы

Какие основные признаки ипохондрического синдрома?

Основные признаки ипохондрического синдрома включают в себя постоянную тревогу по поводу своего здоровья, чрезмерное внимание к физическим симптомам, частые обращения к врачам и медицинским исследованиям, несмотря на отсутствие объективных патологических изменений.

Каковы основные причины возникновения ипохондрического синдрома?

Основные причины возникновения ипохондрического синдрома могут включать в себя психологические травмы, сильный стресс, генетическую предрасположенность, а также общую тревожность и навязчивость.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к профессионалу. Если у вас есть подозрения на ипохондрический синдром, важно обратиться к психотерапевту или психиатру для получения квалифицированной помощи.

СОВЕТ №2

Изучите информацию. Познакомьтесь с особенностями ипохондрического синдрома, чтобы понять его проявления и способы борьбы с ним.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и умеренное потребление алкоголя могут помочь улучшить ваше психическое состояние.